Ryan Dorrington HYROX 比赛分析 - London Excel 01:09:29 | HyCoach

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Ryan Dorrington HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:29
排名: #729
年龄组排名: #223
类别: SOLO · OPEN

Ryan Dorrington

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:05 (42%)

Stations30:38 (44%)

Roxzone9:50 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:38/km+10.7%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:34	533
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:22	437
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:13	805
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:23	600
Running 5	3:34	-
Rowing	4:35	385
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:35	279
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:12	552
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:44	162
Running Total	29:05	505
Roxzone Total	9:50	446