Simon Garrett HYROX 比赛分析 - London Excel 01:38:46 | HyCoach

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Simon Garrett HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:38:46
排名: #4557
年龄组排名: #390
类别: SOLO · OPEN

Simon Garrett

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:57 (40%)

Stations42:44 (43%)

Roxzone16:10 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km-5.4%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:50	2763
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:02	1860
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:29	2460
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:32	1920
Running 5	4:52	-
Rowing	5:27	2350
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:11	1650
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:08	1976
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:05	1238
Running Total	39:57	2387
Roxzone Total	16:10	2582