Adam Wilcox HYROX 比赛分析 - London Excel 01:39:31 | HyCoach

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Adam Wilcox HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

总时间: 01:39:31
排名: #4609
年龄组排名: #1059
类别: SOLO · OPEN

Adam Wilcox

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:02 (41%)

Stations44:40 (45%)

Roxzone13:54 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+10.5%24.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:53	1514
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:57	1688
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:09	745
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	7:24	2242
Running 5	4:47	-
Rowing	4:44	767
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:03	1340
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:52	1837
Running 8	8:03	-
Wall Balls	12:38	2541
Running Total	41:02	2457
Roxzone Total	13:54	2215