William Hastings HYROX 比赛分析 - London Excel 01:11:04 | HyCoach

William Hastings HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:04
排名: #947
年龄组排名: #104
类别: SOLO · OPEN

William Hastings

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:05 (38%)

Stations34:59 (49%)

Roxzone9:05 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:23/km+10.9%18.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:33	549
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:53	1586
Running 3	3:18	-
Sled Pull	4:20	857
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	4:50	911
Running 5	3:22	-
Rowing	4:24	161
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:30	162
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	5:05	1370
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:24	1468
Running Total	27:05	254
Roxzone Total	9:05	223