Steve Williams HYROX 比赛分析 - London Excel 01:11:14 | HyCoach

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Steve Williams HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:14
排名: #964
年龄组排名: #198
类别: SOLO · OPEN

Steve Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:02 (42%)

Stations30:10 (42%)

Roxzone11:07 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:45/km+18.4%23.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:22	167
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:59	78
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:40	183
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:46	301
Running 5	3:37	-
Rowing	4:32	390
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:30	164
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:09	526
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:12	899
Running Total	30:02	769
Roxzone Total	11:07	1165