Rich Smith HYROX 比赛分析 - London Excel 01:32:19 | HyCoach

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Rich Smith HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:19
排名: #4002
年龄组排名: #844
类别: SOLO · OPEN

Rich Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:55 (39%)

Stations43:23 (47%)

Roxzone13:04 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+2.8%18.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:55	1742
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:01	1794
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:57	1558
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	7:01	2208
Running 5	4:21	-
Rowing	5:06	1886
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:27	2196
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:12	2122
Running 8	6:33	-
Wall Balls	9:44	2195
Running Total	35:55	1977
Roxzone Total	13:04	2006