Zoe Lafferty HYROX 比赛分析 - London Excel 01:16:22 | HyCoach

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Zoe Lafferty HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:22
排名: #340
年龄组排名: #84
类别: SOLO · OPEN

Zoe Lafferty

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:27 (42%)

Stations33:17 (44%)

Roxzone10:43 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+9.5%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:01	76
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:26	225
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:00	47
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:59	418
Running 5	4:06	-
Rowing	4:45	11
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:46	126
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:51	162
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:29	269
Running Total	32:27	217
Roxzone Total	10:43	155