Laura Ellison HYROX 比赛分析 - London Excel 01:20:41 | HyCoach

Laura Ellison HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:41
排名: #613
年龄组排名: #159
类别: SOLO · OPEN

Laura Ellison

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:49 (38%)

Stations38:36 (48%)

Roxzone11:19 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km+10.0%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:36	714
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:52	636
Running 3	3:39	-
Sled Pull	5:12	526
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	6:09	454
Running 5	3:55	-
Rowing	5:28	506
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:44	1116
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	5:06	681
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:29	267
Running Total	30:49	126
Roxzone Total	11:19	250