Tiah Rai HYROX 比赛分析 - London Excel 01:26:51 | HyCoach

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Tiah Rai HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:51
排名: #1088
年龄组排名: #154
类别: SOLO · OPEN

Tiah Rai

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:40 (39%)

Stations42:07 (48%)

Roxzone11:08 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km-3.3%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:55	1064
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:31	1105
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:49	1119
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:07	58
Running 5	4:06	-
Rowing	5:34	623
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:56	304
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:49	152
Running 8	5:34	-
Wall Balls	10:26	1174
Running Total	33:40	307
Roxzone Total	11:08	217