Dan Foord & Dan Smith HYROX 比赛分析 - London Excel 01:21:57 | HyCoach

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Dan Foord & Dan Smith HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:21:57
排名: #514
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · PRO

Dan Foord

Dan Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:40 (45%)

Stations33:19 (41%)

Roxzone12:00 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+14.8%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:17	195
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:34	242
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:43	246
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	214
Running 5	4:42	-
Rowing	4:37	213
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:48	201
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:55	255
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:56	191
Running Total	36:40	232
Roxzone Total	12:00	225