Alice Bastow & Zoe Counter HYROX 比赛分析 - London Excel 01:13:06 | HyCoach

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Alice Bastow & Zoe Counter HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:13:06
排名: #156
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · PRO

Alice Bastow

Zoe Counter

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:28 (46%)

Stations29:03 (40%)

Roxzone10:39 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+8.5%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:03	145
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:11	56
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:01	46
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:04	36
Running 5	4:02	-
Rowing	4:49	63
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:40	27
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:46	68
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:29	106
Running Total	33:28	77
Roxzone Total	10:39	58