Amy Jones & Jonathan Williams HYROX 比赛分析 - London Excel 01:13:18 | HyCoach

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Amy Jones & Jonathan Williams HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:18
排名: #809
年龄组排名: #74
类别: DOUBLES · OPEN

Amy Jones

Jonathan Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:20 (44%)

Stations30:43 (42%)

Roxzone10:20 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+11.9%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:24	274
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:11	857
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:14	875
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:27	535
Running 5	4:02	-
Rowing	4:44	475
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:04	1127
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:13	795
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:26	948
Running Total	32:20	271
Roxzone Total	10:20	225