Shaun Simpson & Holly Davies HYROX 比赛分析 - London Excel 01:14:24 | HyCoach

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Shaun Simpson & Holly Davies HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:24
排名: #919
年龄组排名: #280
类别: DOUBLES · OPEN

Shaun Simpson

Holly Davies

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:48 (44%)

Stations30:10 (41%)

Roxzone11:31 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km-9.0%17.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:27	327
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:03	610
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:45	518
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	238
Running 5	3:55	-
Rowing	5:05	951
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:57	956
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:26	913
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:29	968
Running Total	32:48	315
Roxzone Total	11:31	499