Amy Harman & Richard Harman HYROX 比赛分析 - London Excel 01:23:49 | HyCoach

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Amy Harman & Richard Harman HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:49
排名: #1829
年龄组排名: #49
类别: DOUBLES · OPEN

Amy Harman

Richard Harman

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:43 (49%)

Stations30:04 (36%)

Roxzone13:08 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+5.7%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:33	514
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:53	320
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:27	301
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:18	975
Running 5	5:06	-
Rowing	4:53	675
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	350
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:19	859
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:04	808
Running Total	40:43	989
Roxzone Total	13:08	877