Olly Dewhirst & Gareth Cook HYROX 比赛分析 - London Excel 01:00:26 | HyCoach

Olly Dewhirst & Gareth Cook HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:26
排名: #374
年龄组排名: #134
类别: DOUBLES · OPEN

Olly Dewhirst

Gareth Cook

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:12 (45%)

Stations24:21 (40%)

Roxzone8:59 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:24/km+4.2%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:14	779
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:54	1626
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:47	398
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:23	203
Running 5	3:24	-
Rowing	4:27	809
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:36	1105
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:07	551
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:53	270
Running Total	27:12	137
Roxzone Total	8:59	172