Mat Rupasinha & Rory Williams HYROX 比赛分析 - London Excel 01:05:05 | HyCoach

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Mat Rupasinha & Rory Williams HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:05
排名: #973
年龄组排名: #208
类别: DOUBLES · OPEN

Mat Rupasinha

Rory Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:38 (47%)

Stations24:33 (38%)

Roxzone10:00 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+10.8%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:05	361
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:41	1003
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:47	396
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:42	513
Running 5	3:45	-
Rowing	4:14	290
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:24	395
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:55	321
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:45	1230
Running Total	30:38	639
Roxzone Total	10:00	564