Shaun Bucknole & Alex Jack HYROX 比赛分析 - London Excel 01:06:40 | HyCoach

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Shaun Bucknole & Alex Jack HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:06:40
排名: #1227
年龄组排名: #275
类别: DOUBLES · OPEN

Shaun Bucknole

Alex Jack

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:09 (48%)

Stations23:26 (35%)

Roxzone11:10 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+13.7%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:02	265
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:24	121
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:26	82
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:26	229
Running 5	4:03	-
Rowing	4:14	307
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:32	856
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:11	637
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:11	639
Running Total	32:09	873
Roxzone Total	11:10	1062