Jack Roughan & Thomas Payne HYROX 比赛分析 - London Excel 01:08:58 | HyCoach

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Jack Roughan & Thomas Payne HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:58
排名: #1598
年龄组排名: #341
类别: DOUBLES · OPEN

Jack Roughan

Thomas Payne

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:20 (45%)

Stations26:05 (38%)

Roxzone11:36 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+1.8%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:27	1392
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:40	951
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:59	698
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	470
Running 5	3:56	-
Rowing	4:26	735
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:21	251
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:19	807
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:13	1577
Running Total	31:20	736
Roxzone Total	11:36	1253