Piet Southey & John Gilbert HYROX 比赛分析 - London Excel 01:17:15 | HyCoach

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Piet Southey & John Gilbert HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:15
排名: #2775
年龄组排名: #321
类别: DOUBLES · OPEN

Piet Southey

John Gilbert

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:43 (44%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone12:11 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+7.4%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:06	426
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:36	637
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:12	1008
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:58	837
Running 5	4:15	-
Rowing	4:31	994
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:49	1686
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	5:12	2003
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:00	2072
Running Total	33:43	1124
Roxzone Total	12:11	1436