Henry Giddens & Jack Giddens HYROX 比赛分析 - London Excel 01:22:00 | HyCoach

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Henry Giddens & Jack Giddens HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:00
排名: #3207
年龄组排名: #693
类别: DOUBLES · OPEN

Henry Giddens

Jack Giddens

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:17 (47%)

Stations32:19 (39%)

Roxzone11:28 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+4.5%29.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:26	1320
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:50	1431
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:18	1949
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:41	1532
Running 5	4:28	-
Rowing	4:50	1643
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	1439
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:40	2048
Running 8	8:29	-
Wall Balls	5:52	1855
Running Total	38:17	1666
Roxzone Total	11:28	1202