Simon Richards & Thomas Simon HYROX 比赛分析 - London Excel 01:26:29 | HyCoach

Simon Richards & Thomas Simon HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:26:29
排名: #1863
年龄组排名: #262
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Richards

Thomas Simon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:04 (46%)

Stations33:31 (39%)

Roxzone12:58 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+3.3%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:59	2049
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:59	1792
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:13	1037
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:49	2069
Running 5	4:55	-
Rowing	4:31	988
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	1903
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:24	2023
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:38	1766
Running Total	40:04	1822
Roxzone Total	12:58	1652