Simon Johnson & Giles Sarton HYROX 比赛分析 - London Excel 01:28:23 | HyCoach

Simon Johnson & Giles Sarton HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:28:23
排名: #3567
年龄组排名: #25
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Johnson

Giles Sarton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:43 (46%)

Stations33:49 (38%)

Roxzone13:54 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+8.8%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:01	2054
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:01	1831
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:59	1810
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:21	2042
Running 5	5:05	-
Rowing	5:15	1991
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:04	1984
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:30	1819
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:38	1770
Running Total	40:43	1854
Roxzone Total	13:54	1834