Nikki Smith & Emily Smith HYROX 比赛分析 - London Excel 01:16:54 | HyCoach

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Nikki Smith & Emily Smith HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:54
排名: #843
年龄组排名: #121
类别: DOUBLES · OPEN

Nikki Smith

Emily Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:17 (48%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone11:52 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+11.2%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:42	178
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:44	754
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:40	317
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:49	650
Running 5	4:39	-
Rowing	5:04	494
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:41	564
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:04	335
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:05	528
Running Total	37:17	641
Roxzone Total	11:52	458