Stephanie Bruce & Susan Graham HYROX 比赛分析 - London Excel 01:17:50 | HyCoach

Stephanie Bruce & Susan Graham HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:50
排名: #532
年龄组排名: #118
类别: DOUBLES · OPEN

Stephanie Bruce

Susan Graham

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:52 (46%)

Stations30:03 (39%)

Roxzone12:01 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+2.3%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:25	1542
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:28	89
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:07	1635
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:33	462
Running 5	4:19	-
Rowing	5:25	1155
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:36	348
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:19	608
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:10	648
Running Total	35:52	452
Roxzone Total	12:01	514