Deborah Wilson & Joan Ware HYROX 比赛分析 - London Excel 02:22:09 | HyCoach

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Deborah Wilson & Joan Ware HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 02:22:09
排名: #3489
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Deborah Wilson

Joan Ware

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running64:26 (45%)

Stations53:21 (38%)

Roxzone24:28 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:03/km+26.4%23.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:51	-
SkiErg	6:20	1885
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:29	1851
Running 3	6:56	-
Sled Pull	8:46	1887
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	10:30	1887
Running 5	8:21	-
Rowing	7:23	1888
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:15	1788
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	8:03	1887
Running 8	12:31	-
Wall Balls	7:35	1848
Running Total	1:04:26	1888
Roxzone Total	24:28	1890