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Dane Griffiths & Sinead Griffiths HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:50
排名: #432
年龄组排名: #133
类别: DOUBLES · OPEN

Dane Griffiths

Sinead Griffiths

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:27 (44%)

Stations28:13 (41%)

Roxzone10:14 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+4.7%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:32	555
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:18	963
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:31	299
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:59	303
Running 5	3:46	-
Rowing	4:58	905
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:58	1109
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:19	304
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:38	624
Running Total	30:27	173
Roxzone Total	10:14	208

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