Jade Richmond & Nathan Hughes HYROX 比赛分析 - London Excel 01:19:47 | HyCoach

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Jade Richmond & Nathan Hughes HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:47
排名: #1471
年龄组排名: #420
类别: DOUBLES · OPEN

Jade Richmond

Nathan Hughes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:51 (49%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone12:26 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+7.9%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:40	795
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:49	191
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:47	512
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:35	689
Running 5	4:57	-
Rowing	4:43	513
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:50	866
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:37	511
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:32	554
Running Total	38:51	948
Roxzone Total	12:26	816