Daniel Hitching & Ashley Milward HYROX 比赛分析 - London Excel 01:00:12 | HyCoach

Daniel Hitching & Ashley Milward HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:12
排名: #349
年龄组排名: #128
类别: DOUBLES · OPEN

Daniel Hitching

Ashley Milward

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:54 (46%)

Stations23:15 (39%)

Roxzone9:09 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:29/km+10.4%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:04	287
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:51	1069
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:50	243
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:24	196
Running 5	3:26	-
Rowing	4:18	363
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:31	764
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:37	70
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:40	82
Running Total	27:54	241
Roxzone Total	9:09	244