Tommy Lambourne & Akan Omer HYROX 比赛分析 - London Excel 01:00:50 | HyCoach

Tommy Lambourne & Akan Omer HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:50
排名: #414
年龄组排名: #83
类别: DOUBLES · OPEN

Tommy Lambourne

Akan Omer

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:53 (46%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone9:02 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:29/km+12.8%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:17	833
Running 2	3:08	-
Sled Push	1:40	515
Running 3	3:19	-
Sled Pull	2:58	406
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:48	518
Running 5	3:23	-
Rowing	4:17	356
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:21	279
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:00	360
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:37	64
Running Total	27:53	237
Roxzone Total	9:02	220