Alex Miller & Chay Garside HYROX 比赛分析 - London Excel 01:00:51 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Alex Miller & Chay Garside HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:51
排名: #418
年龄组排名: #85
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Miller

Chay Garside

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running29:04 (48%)

Stations22:11 (36%)

Roxzone9:40 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:38/km+23.8%17.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:56	100
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:44	729
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:55	350
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:17	142
Running 5	3:41	-
Rowing	4:04	74
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:18	170
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:16	8
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:41	88
Running Total	29:04	360
Roxzone Total	9:40	420