Lewis Hanney & Ryan Hanney HYROX 比赛分析 - London Excel 01:04:10 | HyCoach

Lewis Hanney & Ryan Hanney HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:10
排名: #392
年龄组排名: #88
类别: DOUBLES · OPEN

Lewis Hanney

Ryan Hanney

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:12 (49%)

Stations23:23 (36%)

Roxzone9:40 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+5.5%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:18	884
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:52	1106
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:20	939
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:17	133
Running 5	3:49	-
Rowing	4:20	441
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:29	667
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:08	3
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:39	77
Running Total	31:12	633
Roxzone Total	9:40	418