Kieran Wood & Ashley Wood HYROX 比赛分析 - London Excel 01:04:12 | HyCoach

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Kieran Wood & Ashley Wood HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:12
排名: #850
年龄组排名: #203
类别: DOUBLES · OPEN

Kieran Wood

Ashley Wood

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:39 (48%)

Stations23:33 (37%)

Roxzone10:04 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+8.5%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:10	553
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:18	7
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:35	71
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:41	398
Running 5	3:52	-
Rowing	4:15	274
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:20	265
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:35	60
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:39	986
Running Total	30:39	566
Roxzone Total	10:04	556