Vince Cook & Henry Cook HYROX 比赛分析 - London Excel 01:06:40 | HyCoach

Vince Cook & Henry Cook HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:40
排名: #1226
年龄组排名: #371
类别: DOUBLES · OPEN

Vince Cook

Henry Cook

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:30 (47%)

Stations25:13 (38%)

Roxzone10:01 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+14.6%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:12	623
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:35	304
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:48	232
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:21	1027
Running 5	3:56	-
Rowing	4:23	549
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:23	399
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:08	489
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:23	723
Running Total	31:30	690
Roxzone Total	10:01	542