James Platt & Joshua Smith HYROX 比赛分析 - London Excel 01:07:57 | HyCoach

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James Platt & Joshua Smith HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:57
排名: #1435
年龄组排名: #327
类别: DOUBLES · OPEN

James Platt

Joshua Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:17 (46%)

Stations26:23 (39%)

Roxzone10:21 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+5.1%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:12	614
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:51	1062
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:51	273
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:16	939
Running 5	3:57	-
Rowing	4:23	543
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:27	589
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:49	1155
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:34	914
Running Total	31:17	655
Roxzone Total	10:21	666