Ryan Stafford & Clive Stafford HYROX 比赛分析 - London Excel 01:11:25 | HyCoach

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Ryan Stafford & Clive Stafford HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:25
排名: #1966
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Stafford

Clive Stafford

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:34 (48%)

Stations25:58 (36%)

Roxzone11:00 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+4.5%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:11	577
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:16	1653
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:13	753
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:31	263
Running 5	4:14	-
Rowing	4:07	97
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:33	876
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:12	564
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:55	1153
Running Total	34:34	1111
Roxzone Total	11:00	920