Daniel Ridd & Paul Ridd HYROX 比赛分析 - London Excel 01:30:01 | HyCoach

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Daniel Ridd & Paul Ridd HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:30:01
排名: #3634
年龄组排名: #244
类别: DOUBLES · OPEN

Daniel Ridd

Paul Ridd

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:43 (46%)

Stations34:57 (39%)

Roxzone13:25 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+7.6%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:05	1790
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:50	1796
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:47	1761
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:35	1193
Running 5	5:17	-
Rowing	5:04	1630
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:00	1667
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:10	1710
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:26	1631
Running Total	41:43	1653
Roxzone Total	13:25	1540