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Erika Novak & Pattranist Boonsoong HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:19
排名: #205
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Erika Novak

Pattranist Boonsoong

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:52 (47%)

Stations25:34 (37%)

Roxzone10:58 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+5.2%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:34	39
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:43	349
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:31	246
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:20	170
Running 5	4:10	-
Rowing	4:45	62
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:26	87
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:38	49
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:37	57
Running Total	32:52	148
Roxzone Total	10:58	152

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