Charlotte Williams & Amy John HYROX 比赛分析 - London Excel 01:14:57 | HyCoach

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Charlotte Williams & Amy John HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:57
排名: #627
年龄组排名: #136
类别: DOUBLES · OPEN

Charlotte Williams

Amy John

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:11 (48%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone11:41 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+1.1%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:51	328
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:32	76
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:22	152
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:24	199
Running 5	4:32	-
Rowing	5:09	507
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:17	14
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:34	613
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:00	331
Running Total	36:11	407
Roxzone Total	11:41	309