Laura Hare & Michelle Marshall HYROX 比赛分析 - London Excel 01:18:22 | HyCoach

Laura Hare & Michelle Marshall HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:22
排名: #442
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Hare

Michelle Marshall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:44 (46%)

Stations31:07 (40%)

Roxzone11:36 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+11.5%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:04	707
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:58	877
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:02	674
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:06	549
Running 5	4:22	-
Rowing	5:19	777
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:50	811
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:46	789
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:02	1178
Running Total	35:44	375
Roxzone Total	11:36	298