Alex Wishart & Sian Mcdonnell HYROX 比赛分析 - London Excel 01:21:41 | HyCoach

Alex Wishart & Sian Mcdonnell HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:41
排名: #1447
年龄组排名: #331
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Wishart

Sian Mcdonnell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:24 (47%)

Stations29:33 (36%)

Roxzone13:49 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+4.3%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:54	396
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:07	1149
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:45	441
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:05	543
Running 5	4:40	-
Rowing	5:07	447
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	387
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:44	760
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:12	518
Running Total	38:24	637
Roxzone Total	13:49	896