Rhiannedd Phillips-Davies & Laura Jones HYROX 比赛分析 - London Excel 01:22:26 | HyCoach

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Rhiannedd Phillips-Davies & Laura Jones HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:26
排名: #1525
年龄组排名: #245
类别: DOUBLES · OPEN

Rhiannedd Phillips-Davies

Laura Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:36 (47%)

Stations30:29 (37%)

Roxzone13:25 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+9.6%16.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:10	890
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:12	1269
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:15	839
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:48	388
Running 5	4:53	-
Rowing	5:11	563
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:52	895
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:36	657
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:25	731
Running Total	38:36	661
Roxzone Total	13:25	791