Emma Cook & Siobhan Walsh HYROX 比赛分析 - London Excel 01:35:34 | HyCoach

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Emma Cook & Siobhan Walsh HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:35:34
排名: #2822
年龄组排名: #502
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Cook

Siobhan Walsh

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:13 (47%)

Stations34:39 (36%)

Roxzone15:46 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+1.6%18.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:58	511
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:48	529
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:07	746
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:15	1429
Running 5	5:30	-
Rowing	5:33	1139
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:51	876
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:44	1360
Running 8	8:14	-
Wall Balls	5:23	1328
Running Total	45:13	1269
Roxzone Total	15:46	1294