James Mason、Christian Georgiades 等2人 HYROX 比赛分析 - London Excel 01:16:18 | HyCoach

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James Mason、Christian Georgiades 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:16:18
排名: #91
年龄组排名: #67
类别: RELAY · OPEN

James Mason

Christian Georgiades

Scott Georgiades

Justin Beernaert

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:35 (40%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone11:23 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km-8.7%17.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:32	42
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:47	109
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:21	47
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	5:35	109
Running 5	4:22	-
Rowing	5:08	97
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:02	89
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:01	65
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:58	76
Running Total	30:35	91
Roxzone Total	11:23	100