Katie Miller、Cherise De Kock 等2人 HYROX 比赛分析 - London Excel 01:27:13 | HyCoach

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Katie Miller、Cherise De Kock 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:27:13
排名: #83
年龄组排名: #27
类别: RELAY · OPEN

Katie Miller

Cherise De Kock

Angela Mcgarrity

Sarah Few

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:08 (45%)

Stations35:36 (41%)

Roxzone12:33 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+10.6%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:44	82
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:54	102
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:37	10
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:58	95
Running 5	4:21	-
Rowing	4:39	9
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:02	97
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:12	50
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:30	94
Running Total	39:08	110
Roxzone Total	12:33	96