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Emma Knowles、Robert Harris 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:00:28
排名: #19
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

Emma Knowles

Robert Harris

Frances Bradley

David Fawcett

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running25:31 (42%)

Stations26:31 (44%)

Roxzone8:28 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:11/km0.0%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:33	31
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:37	84
Running 3	2:56	-
Sled Pull	3:20	27
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	3:43	51
Running 5	3:08	-
Rowing	4:22	31
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:33	29
Running 7	3:04	-
Sandbag Lunges	2:33	8
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:50	25
Running Total	25:31	21
Roxzone Total	8:28	14

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