Josephine Norman、Rebecca Harvey Evers 等2人 HYROX 比赛分析 - London Excel 01:12:26 | HyCoach

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Josephine Norman、Rebecca Harvey Evers 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:12:26
排名: #60
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

Josephine Norman

Rebecca Harvey Evers

Rory Norman

Robert Clarke

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:25 (41%)

Stations32:50 (45%)

Roxzone10:15 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+13.3%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:48	49
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:56	100
Running 3	3:51	-
Sled Pull	5:11	96
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:25	38
Running 5	3:05	-
Rowing	4:10	15
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:54	73
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:29	30
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:57	100
Running Total	29:25	58
Roxzone Total	10:15	60