Kirsty Ferguson & Cara Savage HYROX 比赛分析 - Dublin 01:12:07 | HyCoach

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Kirsty Ferguson & Cara Savage HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:12:07
排名: #60
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · PRO

Kirsty Ferguson

Cara Savage

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:57 (53%)

Stations30:00 (42%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+8.9%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:40	30
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:18	29
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:48	14
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:40	19
Running 5	5:21	-
Rowing	5:02	22
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:56	13
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:46	15
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:50	20
Running Total	37:57	8
Roxzone Total	4:15	20