Karen Mcconnell & John Mcconnell HYROX 比赛分析 - Dublin 01:05:26 | HyCoach

Karen Mcconnell & John Mcconnell HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:26
排名: #119
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Karen Mcconnell

John Mcconnell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:30 (57%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone3:21 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+10.7%17.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:56	27
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:27	22
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:04	89
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:50	55
Running 5	5:18	-
Rowing	4:20	40
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:09	78
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:19	115
Running Total	37:30	51
Roxzone Total	3:21	32