Michelle O Brien & John Heffernan HYROX 比赛分析 - Dublin 01:32:20 | HyCoach

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Michelle O Brien & John Heffernan HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:32:20
排名: #1319
年龄组排名: #271
类别: DOUBLES · OPEN

Michelle O Brien

John Heffernan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:40 (59%)

Stations30:52 (33%)

Roxzone6:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km-5.0%18.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:48	376
Running 2	8:00	-
Sled Push	1:47	196
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:41	221
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:52	213
Running 5	8:08	-
Rowing	5:21	367
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:59	290
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:30	282
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:54	206
Running Total	54:40	356
Roxzone Total	6:53	343