Keith Moloney & Ciara Moloney HYROX 比赛分析 - Dublin 01:06:28 | HyCoach

Keith Moloney & Ciara Moloney HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:06:28
排名: #49
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Keith Moloney

Ciara Moloney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:30 (59%)

Stations23:30 (35%)

Roxzone3:32 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+10.8%19.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:01	76
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:24	16
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:53	26
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:07	92
Running 5	5:32	-
Rowing	4:06	7
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:43	183
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:00	100
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	39:30	94
Roxzone Total	3:32	59